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压力会杀人:如何让大脑回归正常生活

在慢性疲劳和焦虑的时代,压力成为人类的头号敌人,破坏健康、事业和人际关系。教育心理学家伊丽娜·格里夫佐娃(Irina Grivtsova)是利用双耳节奏恢复大脑的独特方法的作者,她分享了自己的科学发现和成功案例。了解科学方法如何帮助克服压力的后果,避免药物依赖,并恢复生活质量。

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    Оксана Головина

    我喜欢这位作者的文章!非常信息丰富!

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    4d
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    很棒的文章

    4d

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媒体许可证编号 KZ20VPY00087939,发行日期 2024年2月21日