Независимый научный журналист, ASRP.media
Созылмалы шаршау мен алаңдаушылық дәуірінде стресс адамзаттың басты жауына айналып, денсаулықты, мансапты және қарым-қатынастарды бұзады. Педагог-психолог Ирина Гривцова және бинауралды ырғақтар арқылы ми қалпына келтірудің бірегей әдістемесінің авторы, өзінің ғылыми ашылымдары мен табысты кейстерімен бөліседі. Ғылыми тәсілдер стресстің салдарын жеңуге, дәрілік тәуелділіктен аулақ болуға және өмір сапасын қалпына келтіруге қалай көмектесетінін біліңіз.
