دراسة الأحلام الواعية باستخدام صور الرنين المغناطيسي (MRI):
تسمح التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) بالحصول على صور مفصلة لهيكل ونشاط الدماغ. لقد استخدم الباحثون التصوير بالرنين المغناطيسي لاكتشاف تنشيط عدة مناطق في الدماغ أثناء الحلم الواعي. على سبيل المثال، يمكن أن تتنشط أجزاء من الدماغ المسؤولة عن التخطيط واتخاذ القرارات أثناء الحلم الواعي، مما يؤكد فكرة أن الشخص قادر على التفكير بمنطقية والسيطرة على نفسه في أحلامه.
يمكن تحديد حالة الأحلام الواعية من خلال تحليل النشاط الدماغي. قياس نشاط الدماغ باستخدام الطيفية القريبة للأشعة تحت الحمراء الوظيفية (fNIRS):
يسمح هذا الأسلوب للباحثين بقياس التغيرات في تدفق الدم والنشاط في مناطق مختلفة من الدماغ. أظهرت الدراسات التي تستخدم fNIRS أن النشاط الدماغي قد يزيد في المناطق المرتبطة بالوعي والانتباه أثناء الأحلام الواعية. وهذا يدعم فكرة أن الأحلام الواعية قد تكون مرتبطة بتغيرات في النشاط الدماغي.
التخطيط الكهربائي للعضلات (EMG) في دراسة الأحلام الواعية:
يُستخدم هذا الأسلوب لقياس النشاط العضلي أثناء النوم. يُتيح للباحثين تحديد متى يحرك الشخص أطرافه أو يقوم بأفعال حركية أخرى أثناء نومه. يُلاحظ ظواهر مثيرة في الأحلام الواعية، حيث يمكن للشخص تحريك أطرافه بشكل تلقائي، مما يشير إلى محاولاته للتفاعل مع عالم الأحلام.
استُخدم التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) في دراسة الأحلام الواعية.
يسمح هذا الأسلوب بقياس التغييرات في تدفق الدم ونشاط الدماغ بدقة عالية من حيث الدقة المكانية. في دراسات الأحلام الواعية باستخدام fMRI، تم اكتشاف أن نشاط الدماغ في مناطق معينة قد يتغير اعتمادًا على مستوى الوعي الذاتي والسيطرة التي يمتلكها الشخص في الحلم.
التحليل الكهربائي للقشرة الدماغية (ECoG) هو تقنية تستخدم في دراسة الأحلام الواعية.
هذه الطريقة تنطوي على وضع الكهارباء في نواة الدماغ. الدراسات التي أجريت باستخدام هذا تؤكد أنه خلال الأحلام الواعية، يمكن للدماغ أن يظهر نشاطًا مشابهًا لليقظة، خاصة في المناطق المسؤولة عن الوعي والوعي الذاتي.
استنتاجات حول النشاط الدماغي أثناء الأحلام الواعية: تقدمت الأساليب العصبية الحديثة فهمنا للأحلام الواعية بشكل كبير. تؤكد أنه خلال مثل هذه الأحلام، يمكن أن يكون الدماغ في حالة فريدة مشابهة لليقظة ويحافظ على مستوى عال من الوعي. تسمح لنا هذه الأساليب أيضًا بفهم أفضل للمناطق في الدماغ المعنية بعملية الأحلام الواعية وكيفية تنفيذ الوعي والتحكم في النوم داخل الدماغ. هذه الاكتشافات ليست مثيرة فقط للعلم، ولكن يمكن أن تكون لها تطبيقات عملية في مجال بحوث الأحلام وعلاج بعض الاضطرابات العقلية. على سبيل المثال، في المستقبل، يمكن أن تُصف الأحلام كدواء. اقرأ مقابلة حول ما يقوله العلماء الصينيون عن تأثير الأحلام الواعية على الصحة البشرية. الترجمة والتحرير: ميخائيلو كابوستين
